Se recomienda respetar las distancias de seguridad:

  • Caminando: 1,5 m.
  • Corriendo: + 2,0 m.
  • Bicicleta: + 5,0 m.

Recomendaciones Generales:

  • Buena higiene de manos con agua y jabón o solución hidroalcoholica antes, durante y al finalizar.
  • Empezar con ejercicio progresivo.
  • Hidratación de agua o isotónico.

Al volver a casa:

  • Desinfectar el calzado y los objetos usados al terminar la actividad deportiva.
  • Lavar la ropa utilizada al termino de la actividad.
  • Rehidratación y estiramientos.
Portal Web Oficial del Ayuntamiento de Marbella Calidad Turística


Copyright © 2003 - 2020 / Excmo. Ayuntamiento de Marbella - Todos los derechos reservados