Lolita San Miguel, puertorriqueña de origen, forma parte de la primera generación de maestros de la Asociación Internacional del Método Pilates, PMA™. Bailarina profesional, ha enseñado en el Teatro de la Danza de Harlem, en la Escuela Superior de Artes Escénicas, en el Clark Center de las Artes Escénicas y en la Metropolitan Opera Company. Empezó a practicar Pilates a raíz de una lesión y, desde entonces, no ha dejado de practicarlo. Hoy, a la edad de 72 años, Lolita es joven, flexible y energética: el mejor testimonio de los beneficios del Pilates.
La celebración de este evento se ha programado en tres jornadas, abiertas para todas las personas interesadas en el método Pilates y contará con las siguientes actividades:
Viernes 9 de Mayo:
- Pilates para niños. Taller práctico en el que padres e hijos podrán disfrutar juntos de los beneficios que ofrece el método. Director: Javier Bseiso. Horario: 15.30-18.30 horas. Lugar: Vitality Studio. Plazas limitadas.
- Conferencia “Por una salud responsable: los beneficios del método Pilates”. Lolita San Miguel. Horario: 19.00 horas. Lugar: Salón Azul - Palacio de Congresos de Marbella. (Abierto)
Sábado 10 de Mayo:
- Pilates al aire libre. Walking pilates on the beach, seguido de una clase maestra en la misma playa. Impartida por Lolita San Miguel. Horario: 9.00–11.00 hrs. Lugar: Playa de Puerto Banús junto a la Pesquera. (Abierto)
- Yogilates. Clase al aire libre de dos importantes técnicas, el yoga y pilates, que contribuyen al equilibrio cuerpo-mente y espíritu. Dirigida por Paulina Savall. Horario: 11.30-12.20 hrs. Lugar: Playa de Puerto Banús junto a la Pesquera. (Abierto)
- Secretos pedagógicos para enseñar Pilates y aprender a respirar. Reflexiones útiles para los profesores a la hora de enseñar un buen Pilates. Taller sobre la respiración tridimensional del método Pilates. Por Lolita S. Miguel. Horario: 15.15-16.45 hrs. Lugar: Vitality Studio. (Plazas limitadas)
- Pilates para seniors. Reflexiones y protocolos de ejercicios para un envejecimiento saludable. Por Lolita San Miguel. Horario: 17.00-20.00 hrs. Lugar: Vitality Studio. (Plazas limitadas)
Domingo 11 de Mayo:
- Balanced mat class. Por Marida Sieves. Horario: 9.00-10.00 hrs. Lugar: Vitality Studio.(Plazas limitadas)
- Psicopilates. Reflexiones sobre El equilibrio cuerpo,mente y espíritu, en las fuentes y principios del método Pilates. Por Guadalupe Ruiz-Giménez. Horario: 10.00-11.00 hrs. Lugar: Vitality Studio
- Pilates para todos y para bailarines. Taller práctico sobre los beneficios del método Pilates para una salud responsable. Ejercicios especiales para los profesionales de la danza. Horario: 11.30-15.00 hrs. Lugar: Vitality Studio. (Plazas limitadas)
Más información: Carolina Esteban, Dpto. de Prensa. Palacio de Congresos.
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