El próximo domingo, 30 de septiembre, se celebra el Día Mundial del Corazón. Por esa razón, la Fundación Española del Corazón en colaboración con el Ayuntamiento de Marbella han elegido ese día como excusa para desarrollar actos que sirvan para concienciar a los ciudadanos de la importancia de una vida activa para prevenir enfermedades cardiovasculares, que son hoy por hoy la principal causa de mortandad en la población española.
Según han explicado en rueda de prensa los concejales de Sanidad y Turismo, Antonio Maíz y José Luis Hernández, junto a Carlos de Teresa y Marie Claude Radziewsky, directivos de la Fundación Española del Corazón, la actividad principal programada es la Marcha Cardiosaludable.
Esta marcha se celebrará el domingo, 30 de septiembre, a partir de las 11:00 horas, y partirá de la Glorieta de la Fontanilla, donde se instalará una carpa donde se hará un chequeo cardiovascular a todos los participantes en la caminata, según Marie Claude Radziewsky, quien ha recalcado que la actividad “está abierta a todos los ciudadanos, de cualquier edad”.
“Dentro de la carpa tendremos información sobre cómo hacer bien ejercicio”, ha apuntado Carlos de Teresa. También se harán pruebas médicas y una encuesta sobre hábitos de salud que permitirán posteriormente remitir por correo una serie de recomendaciones específicas para quienes lo deseen.
Se persigue concienciar a los ciudadanos de la importancia de una “vida más activa y un alimentación más equilibrada”, según De Teresa. Para este directivo de la Fundación del Corazón, la principal preocupación de los cardiólogos es actualmente el incremento del sedentarismo, que afecta a un 55% de la población adulta, y está afectando también a los niños. “Es muy importante también desarrollar actividades o ejercicios dinámicos, pero adecuados a nuestra situación de salud”, señaló este cardiólogo, para quien hay que acabar con el mito de que el esfuerzo sólo es bueno para el corazón si es muy intenso: “El sufrimiento en el ejercicio supone en la mayoría de las ocasiones un mayor riesgo. Hay que hacer ejercicio en una intensidad que nos haga disfrutar”.
Para De Teresa, las recientes muertes súbitas en deportistas de élite deben “hacernos ver que hay que tener un mayor control sobre lo que hacemos, controlar nuestras capacidades y hacer el ejercicio más adecuado, sin olvidar que la vida activa reduce el riesgo de muerte súbita”.
Por su parte, el concejal de Sanidad, Antonio Maíz, ha destacado que la elección del paseo marítimo de Marbella para desarrollar esta caminata “puede incentivar a que la gente se anime a practicar deporte, aprovechando la calidad de vida tan buena que ofrece Marbella”.
En ese sentido, el delegado de Turismo, José Luis Hernández, ha apostado por incentivar el turismo de salud en el municipio, por lo que ha valorado como muy importante la Marcha Cardiosaludable. Al mismo tiempo, ha anunciado gestiones del Ayuntamiento para que distintas sociedades médicas y asociaciones de la industria farmacéuticas celebren en Marbella sus congresos anuales.